La terapia cognitiva-
conductual
da por hecho
que me paso el día
consciente
de lo que pienso
(Pienso y luego siento)
Pero a veces no es así
A veces estoy triste
sin que una estrella fugaz
recorra el cielo
de mi mente
A veces estoy triste
y no ha ocurrido nada
salvo este continuo
permanecer erguida
A veces ojalá
estuviera muerta
A veces ojalá
no haber nacido
A veces ojalá
clavar más hondo
la cuchilla
A veces este pesar
se instala en mi pecho
simplemente por haberme despertado
No estaba soñando nada
simplemente
no quería abrir los ojos
A veces me atraviesa
mientras veo la tele
A veces aparece
mientras
me masturbo
***
La terapia cognitiva-
conductual
también dice
que mi cuerpo
crea una respuesta
a las emociones
(Que yo actúo de una forma según siento)
Pero a veces no es así
A veces continúo
tumbada en esta cama
A veces continúo
sentada en esta silla
A veces continúo
mirando la película
A veces
continúo
masturbándome
No alzo los brazos
al cielo
No voy al baño a llorar
No te echo de menos
No intento suicidarme
No hago los deberes
No escribo en mi diario
No corrijo este poema
No intento
suicidarme
Estoy triste
simplemente
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